Faktor Penyebab Obesitas Pada Anak

Faktor Penyebab Obesitas Pada Anak

Terlalu banyak mengkonsumsi junk food sebabkan obesitas pada anak

Obesitas kurang lebih baik dialami oleh orang dewasa namun saat ini banyak pula anak-anak yang mengalami obesitas.Obesitas yang terjadi pada anak-anak memiliki dampak yang lebih buruk pada perkembangan psikis anak.Anak yang menderita obesitas cenderung menjadi pribadi yang tertutup,pemalu,minder,kurang percaya diri dan terasing dari lingkungan sosial.Keadaan fisik yang berbeda dari teman-temannya menjadikan anak penderita obesitas merasa diri mereka aneh tak jarang pula teman-teman mereka akan mengejak dirinya.Gangguan perkembangan psikologis anak penderita obesitas akan terbawa hingga dewasa nantinya.

Apa sebenarnya itu Obesitas?

Pengetian Obesitas

Obesitas adalah keadaan abnormal berkaitan dengan bobot tubuh seseorang karena kelebihan lemak dalam tubuh biasanya akibat pengkonsumsian makanan berlemak lebih.Pengertian obesitas pada anak ialah keadaan dimana anak memiliki bobot tubuh abnormal diusianya disebabkan faktor-faktor tertentu.

Kasus obesitas yang terjadi pada anak-anak biasanya disebabkan kedua orang tua sang anak kurang memperhatikan asupan makanan sang anak.Sehingga dalam kasus-kasus obesitas yang terjadi pada anak-anak orang tualah yang memegang peranan penting.Anak-anak tidak akan tahu menahu mengenai hal apa saja bisa menganggu kesehatannya peranan orang tualah yang menjadi indikator kesehatan anak.Oleh karena itu sebagai orang tua meski lebih memperhatikan kesehatan anak terutama dengan hal yang berkaitan pola makan anak.

Mengapa Obesitas pada anak meski dicegah?

Obesitas pada anak memiliki dampak buruk bagi kesehatan anak sehingga orang tua meski menjaga anak dari bahaya obesitas.Dampak buruk kesehatan yang mungkin dialami oleh anak penderita obesitas ialah sebagai berikut:

-Resiko penyakit diabetes

-Resiko penyakit jantung

-Resiko penyakit yang berkaitan dengan pernafasan

-Resiko penyakit iritasi kulit (jangkitan kuman)

-Terganggunya psikis Anak

Faktor Penyebab Obesitas Pada Anak

Ada beberapa hal yang menjadi penyebab obesitas pada anak yang meski orang tua ketahui,beberapa faktor tersebut ialah sebagai berikut:

Faktor Genetika

Sebuah studi kesehatan menunjukan bahwa jika salah satu dari Ayah atau Ibu mengalami obesitas maka peluang terjadinya obesitas pada anak sekitar 50%.Namun jika kedua orang tua sama-sama mengalami obesitas maka peluang obesitas yang diturunkan kepada sang anak naik menjadi 80%.

Faktor pola makan

Pola makan memiliki pengaruh yang cukup kuat yang menjadi penyebab obesitas pada anak.Pola makan dan jenis makanan apa saja yang sering dikonsumsi .Terdapat beberapa jenis makanan yang meski dibatasi pengkonsumsiannya :

Makanan Junk food

Makanan junk food merupakan kelompok makanan yang memiliki kadar kalori dan lemak yang tinggi namun sangat rendah serat dan nutrisi.Pengkonsumsian makanan junk food dalam jangka waktu yang panjang dan porsi yang banyak mengakibatkan gangguan kesehatan.Junk food biasanya berupa makanan cepat saji yang banyak tersedia di Restaurant-Restaurant,jenis makanan ini memang menjadi salah satu jenis makanan yang banyak digemari anak-anak.Rasanya yang lezat membuat anak-anak menyukai makanan ini.Tugas orang tua dalam hal ini adalah membatasi anak dalam pengkonsumsian makanan jenis ini.

Kebiasaan ngemil berlebih

Ngemil adalah kebiasaan yang sering dilakukan sebagai langkah dalam menahan rasa lapar,menu cemilan biasanya berupa makanan snack ringan.Makanan snack ringan jika dikonsumsi dalam jangka waktu yang cukup lama dan porsi yang banyak bisa sebabkan timbulnya berbagai jenis penyakit.Kebiasaan ngemil itu merupakan suatu hal yang wajar dan tidak akan sebabkan obesitas namun jika kebisaan ngemil dengan jenis makanan yang bisa menyebabkan obesitas maka obesitas rentan terjadi.

Aktivitas bermain

Di zaman sekarang banyak sekali jenis permainan yang bisa diakses melalui internet,permainan ini cenderung mengasyikan.Bermain game online bisa menghabiskan waktu hingga berjam-jam namun aktivitas bermain game online ini jelas tidak mengeluarkan keringat.

Faktor kesehatan

Sebagian dari jenis obat ternyata memiliki efek pada kenaikan berat badan,sebagian jenis obat mampu mempengaruhi sistem metabolisme tubuh dan mempengaruhi proses penyimpanan lemak dalam tubuh.

Faktor hormon

Meski jarang terjadi namun keseimbangan hormon bisa meningkat atau memicu anak mengalami kelebihan berat badan (Obesitas).

Faktor aktivitas fisik

Di zaman yang serba canggih saat ini tersedia permainan dalam bentuk gadget yang tidak memerlukan aktivitas fisik.Permainan seperti ini sudah menjadi favorit di kalangan anak-anak,orang tuapun seolah sepenuhnya mendukung hadirnya permainan seperti ini.Namun bagi para orang tua meski membatasi anak dengan kebiasaan bermain gadget karena bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan bagi Anak salah satunya Obesitas.Kurangnya aktivitas fisik pada anak terlebih jika anak memiliki pola makan yang kurang sehat bisa memicu obesitas sesekali ajak anak berolahraga bersama atau menyuruh anak melakukan permainan yang melibatkan aktivitas fisik.

Demikian mengenai faktor apa saja yang menjadi penyebab dari Obesitas pada anak.Dengan mengetahui mengenai apa saja faktor penyebab obesitas diharapkan orang tua bisa lebih memperhatikan kesehatan anak.

Faktor Penyebab Obesitas Pada Anak 2016-07-02T07:30:00+07:00 Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Unknown